备孕难?做好这几件事马上好孕

时间:2019-06-02 19:31来源:作者:点击:

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随着国家二胎政策的开放,独生子女政策宣告结束,很多女性都跃跃欲试,准备再添一个宝宝。然而,不少二孩妈妈年龄偏大,头胎护理不足,体质也有所下降。如何正确备孕,是摆在很多备孕姐妹面前的一个大问题!

月经功能是女性生殖健康的重要标志之一,经期不调、月经量过少等问题极有可能会影响女性的生育能力。

备孕难?做好这几件事马上好孕

月经不调直接影响女性的正常排卵,其中以无排卵型月经最常见,因为无排卵,必然会造成不孕。无排卵型月经,主要表现为经期缩短少于21天,稀发月经几月来一次,月经淋漓不尽,经量过少等。

想要保证经期规律和排卵正常,就要保持雌激素的分泌,但月经不调就会影响雌激素的正常分泌,造成雌激素水平异常,影响排卵,也就难以有“造人”的机会。

卵巢分泌的雌激素与孕激素配合,使得女性有正常的月经周期和妊娠。若卵巢出问题,两类激素无法正常分泌,月经自然受牵连。如果卵巢保养得当,能促使卵泡进一步发育并分泌雌激素,帮助卵巢进行有规律的排卵,维持稳定的月经周期、经量,减少痛经的发生。

卵巢是女性重要的生殖器官,保养好卵巢才能助好孕。

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