备孕一个月能成功怀上吗

时间:2019-06-03 12:25来源:作者:点击:

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备孕一个月能成功怀上吗?备孕大概需要多久时间会成功?备孕超过一年都没有怀孕的话,接下来试试这4个“诀窍”。

小馨和老公结婚两年了,一直都没有孩子,我们问她为啥不要小孩。她说她和老公一直在调理身体,生活各方面的坏习惯也都在改,希望一步到位能生一个健康聪明的孩子。其实小馨夫妻的这种做法是值得提倡的,现在越来越多的人都讲究优生优育,会经过努力的备孕去怀宝宝,当然也是希望在备孕不久就能怀孕。那么在备孕的什么时候才会怀上呢?

备孕多久可以怀孕?

事实上,在备孕多久就能怀孕,这个并没有准确的时间限定。有的夫妻可能备孕后一次就中了,有的可能一年还没有成功。但一般情况下,如果夫妻二人身体都没有问题的话,一年之内是可以怀上的。正在备孕中的你,可以在同房的10天后用试纸测一下有没有怀孕。但是也可能有些女性因压力太大、太过紧张等会出现假怀孕的现象。所以在测出自己怀孕后,为了更加准确,可以上医院去检查。

备孕一个月能成功怀上吗

如果你备孕超过一年都没有怀孕的话,不妨试试这几个方法。

1. 保持愉悦的心情

有些夫妻越着急越怀不上,越怀不上越着急,如此进入一个死循环。其实在备孕期间,两个人都应该保持积极、放松的心情,这样怀孕的几率更大。如果压力太大,心情不好的话,就会影响到排卵,这样就更难怀孕了。

2. 避免太胖或太瘦

女性太胖或太瘦都不利于怀孕,太胖的话内分泌会出现紊乱的现象,还会影响卵子;太瘦的女性一般都有宫寒,而宫寒是导致不孕的一个重要原因。所以女性要控制自己的体重,不大吃特吃,也不盲目减肥。

3. 饮食合理

在备孕期间,一定要注意饮食的合理,要保证饮食的均衡和营养。不吃那些对卵子和精子有影响的食物,多吃一些可以补充叶酸的蔬菜,这样怀孕的几率会更大。

4. 在排卵期同房

很多夫妻怀不上,就是因为不是在排卵期同房,要知道在排卵期同房的话,怀孕的可能性更大。所以女性可以算好自己的排卵期,然后在那几天同房。但是不要太频繁,一周2-3次为宜。

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