治早泄的食疗方 七款食疗助你轻松摆脱早泄烦恼

时间:2019-10-12 23:15来源:作者:点击:

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归参山药猪腰

材料:猪腰500 克,当归10克,党参10 克,山药10克。

做法:猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净后放砂锅内,加人当归、党参、山药、水适量,小火清炖至猪腰熟透。捞出猪腰,待冷,切片放瓷盘上,淋酱油、醋、姜丝、蒜末、香油即可食用。

功效:益气补肾。 主治心血亏损,心气不足,肾气乏冷,不摄清液之早泄,心悸,气短,失眠,腰酸,自汗。

治早泄的食疗方

2

枸杞羊肾粥

材料:鲜枸杞叶500克,羊肾1对,大米250克。

做法:鲜枸杞叶洗净、切碎,羊肾洗净,去筋膜臊腺切碎,大米淘洗1~2 次,上三物置锅中加水适量,以小火煨粥。加姜、葱、五味香料,分顿食用。

功效:补肾益损。主治老年肾气虚损之阳痿早泄,腰膝酸痛,脚跟痛。

治早泄的食疗方

3

熘炒黄花猪腰

材料:猪腰500 克,黄花菜50 克,姜葱蒜佐料少许。

做法:猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块,黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放人葱姜蒜佐料煸炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜,食盐、糖煸炒,再人芡粉,汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。

功效:补肾益损,固涩精液。主治肾气虚损,精关不固之早泄、阳痿,腰痛、耳鸣。

治早泄的食疗方

4

枸杞子酒

材料:干枸杞子200 克,白酒(60度) 300毫升。

做法:干枸杞子洗净、剪碎,放人细口瓶中,加入白酒,封紧瓶口。每日振动摇晃1~2次,浸泡7 日后即可饮用。边饮边添白酒适量。每日1次,每次10~20 毫升,晚餐或临卧时饮用。

功效:补肝益肾。主治肝肾虚损,无以化精举阳之早泄、阳痿,目暗,目涩,视弱,迎风流泪,身体瘦弱,面色萎黄。

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