婴儿核桃油吃法

时间:2019-08-13 23:27来源:作者:点击:

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调味

在煮熟的粥、汤、蔬菜中加入核桃油。

婴儿核桃油吃法1

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拌菜

用亚麻籽油拌沙拉、调凉菜,也可直接蘸面包、馒头、糕点等食用。

婴儿核桃油吃法2

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直接喝

直接服用。推荐使用量:每人每天摄入7~10ml。

用量:0-6个月宝宝,1-2ML/天;6-12个月宝宝,2-5ML/天;1-2岁宝宝,3-5ML/天;2岁以上,5-8ML/天。可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增减。

婴儿核桃油吃法3

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混合饮品食用

在饮品中(牛奶、酸奶、豆浆、蜂蜜)中加入核桃油油混合食用。

婴儿核桃油吃法4

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