入园“哭闹季”来了,教你怎样轻松搞定!

时间:2019-09-21 09:14来源:作者:点击:

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入园“哭闹季”来了,妈妈们做好准备了吗?有很多妈妈抱怨:各种准备工作都做了,可是为什么孩子依然哭的撕心裂肺?甚至有的要连续哭上两个星期?是我的入园准备没做好,还是孩子有什么问题?


原来,宝宝有这些表现,背后是“入园综合征”在作祟。想更好的应对入院综合征,让宝宝更快的适应幼儿园生活,同时也让自己更加安心,那么今天陈萌老师的这篇文章,你一定不能错过。

升级为麻麻之后,我一直怀疑孕期激素水平的改变影响深远,不然怎么会眼眶越来越浅,看电影,看电视,看书,甚至有时候听歌也会哭一鼻子。面对生活的考验,麻麻们也许在变得越来越坚韧,但坚韧背后却是一颗似乎越来越柔软的心。

最受不了孩子哭,各种应激反应有木有?原本吃着好好的饭,只要听到哭声就如骨鲠在喉,难以下咽,更是各种烦躁和郁闷情绪;孩子生病时哭的凄凄惨惨戚戚,麻麻也是恨不得针扎在自己身上。

终于,有苦有乐,熬过三年,好不容易把娃送进幼儿园,却要迎来一段天天上演的“生离死别”的大戏?肿么破???

还记得这个传说中的机智boy吗?

“幼儿园开学,许多孩子被送来,家长走后,孩子们哭闹着,简直跟宰猪场差不多!这时候,唯独有一个小孩蹲在墙角巨蛋定啊!老师准备好好夸一下他,刚走近,那个小孩以迅雷不及掩耳之势,抢过老师手机,连号码都没拨,拿起手机就对着手机哭喊着:“爸爸,快来救我啊!我被妈妈卖了!”

当然,大多数娃不是传说中的机智boy,面对入园这一巨大变化,宝贝们的反应可能不尽相同,但主要有以下几种表现类型。我们不妨一起来思考下麻麻该如何应对,如何帮助宝贝尽快适应幼儿园的新生活。

入园“哭闹季”来了,教你怎样轻松搞定!

哭闹

“每天麻麻送宁宁去幼儿园,都像经历了一场生离死别,起床后,宁宁的第一句话就是麻麻我不想去幼儿园。好容易到了幼儿园门口,宁宁哭的撕心裂肺,不肯放麻麻去上班。老师把宁宁抱进园,宁宁在园里哭,麻麻在门外哭。上课了,老师一再劝说,宁宁也不肯放下自己的小书包,不肯让老师关上课室的门,她似乎在时刻准备着逃离幼儿园。这样的情况持续了两星期,麻麻心力交瘁。”

从熟悉的家庭环境来到陌生的幼儿园,宝贝的安全感受到挑战,对于比较敏感的宝贝而言,更是一次痛苦的适应过程,需要建立对老师和新环境的信任感。由于理解能力有限,麻麻虽然一再说明,宝贝还是不能理解这种转变,往往会产生“麻麻不要我了”的悲观想法。

但是经过一段时间的确认,宝贝发现每天放学麻麻都会来接自己回家,就会渐渐重新获得安全感,从而慢慢适应新的生活。

哭闹是大部分宝贝表达分离焦虑的方法,可以帮助宝贝释放部分压力。要允许宝贝表达自己的情绪,不要训斥和强行制止。并用同理心接受宝宝的“舍不得妈妈”。

你可以对宝宝说“你是舍不得妈妈,想跟妈妈在一起,对吗?”告诉宝宝这很正常,“妈妈也想跟你在一起。你在幼儿园里想妈妈,妈妈上班的时候也会想念你的”。当孩子发现自己的感受得到了认同,会更容易安抚。

在和宝宝分开前,你们还可以做一些小仪式,比如进行“魔法亲亲”:在宝宝的手心里亲一下,告诉宝宝“给你妈妈的魔法亲亲,如果你在幼儿园里想妈妈了,可以把手放在脸上,就能感受到妈妈在你身边了。”

送入园后,麻麻可以承诺放学时尽早接宝贝回家,然后就要尽可能的果断转身离开。孩子哭闹主要是为了留住麻麻,不希望麻麻离开。你要信任幼儿园的老师,也要对宝贝有信心。在你离开后,老师会通过转移注意力等方法较快地使宝贝停止再哭闹,投入到幼儿园的活动中去。

身体不适

“瓜瓜上幼儿园的第三天,正在上班的麻麻突然接到老师的电话,说瓜瓜因为肚子疼在幼儿园哭闹不止。麻麻急匆匆地赶去幼儿园把瓜瓜接回家,一到家,小家伙就安安静静的玩起了玩具,完全把肚子疼抛在了脑后。”

由于分离焦虑和新环境带来的压力,在幼儿园时宝贝可能会出现一些生理上的症状,可是这些症状回到家又常常不治而愈。这时你千万不要责怪宝贝撒谎欺骗自己,而是应该安慰宝贝,并继续密切的观察身体状况。如果没有异常,就尽可能送宝贝返回幼儿园。

这里需要注意的是,在幼儿园的集体环境中,交叉感染的概率比家里高,再加上宝贝的免疫系统还没有发育完善,入园后生病的概率也会有所增加。要在饮食和卫生等方面多加注意,以减少感染机会。如果宝贝身体不适的症状持续,应及时看医生,并做好家庭护理工作。

退行

“放学时,麻麻接点点回家,老师说今天点点尿了三次裤子,带的衣服都不够换了。麻麻很疑惑,点点一岁多就已经养成了很好的如厕习惯,难道是生病了?回到家点点不肯自己吃饭,哭闹着坚持一定要麻麻喂饭。点点这是怎么了?”

入园后,有些早已不再尿裤子的宝宝,可能再次出现经常尿裤子的现象;有些宝宝在家说话很流利,可是到了幼儿园,语言表达却出现问题;还有一些宝宝本来自己可以吃饭,甚至还会使用筷子,入园后突然要求妈妈喂饭,这些行为在心理学上称为“退行”。

入园“哭闹季”来了,教你怎样轻松搞定!

“退行”是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态的时候,放弃了已经学到的、比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,以此来降低自己的焦虑。

首先,麻麻们需要理解“退行”是暂时的现象,是宝贝无法应对新环境带来的压力,同时又无法解决眼前的困境的时候,进行的一种选择,不是故意调皮捣蛋。

另外,你也不要指责宝宝退行性行为,而是给予更多的高质量陪伴,帮助孩子缓解压力。当宝宝得到父母满满的爱与关怀时,退行行为会逐渐消失。相反,如果给予指责,会让退行行为延迟。

其实, 哭闹、身体不适、退行,以及攻击行为、性格变化等等,这些入园后的种种表现,都映射出的是宝贝心底的分离焦虑,也是适应新生活的正常反应。所以麻麻们也不用过度担心。一般来说,在一到两周内大部分孩子都能够适应新生活。

切记不要与他人比较,不要用“邻居家的孩子”来增加宝贝的挫败感,进一步打击原本就脆弱的小心灵。放下你的焦虑,信任老师的专业和宝贝的适应能力,用爱来陪伴他度过生命中的这一重要时期。

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